Клуб Добродіїв на Куражі: простір підтримки ментального здоровʼя

14–15 червня Клуб Добродіїв організує підліткову зону на Куражі темою якої стало ментальне здоровʼя та пізнання себе.

Вже третій рік українські підлітки дорослішають в умовах війни, хронічного стресу та невизначеності. Саме в цей період формуються внутрішні опори, з’являється розуміння себе та своїх меж. Відсутність підтримки в такий час створює серйозне навантаження на їхню психіку. 

Підліткова зона Місце Сили для всіх (не) ідеальних на Куражі — це крок до того, щоб ментальне здоров’я стало частиною щоденної турботи про себе. 

Що на вас чекає?

Ми розробили програму з урахуванням реальних потреб підлітків. Тут вони зможуть відчути атмосферу прийняття та підтримки, вивільнити емоції через творчість, а також отримати практичні інструменти для самопідтримки. Ми підготували декілька активностей, щоб кожен підліток міг знайти щось цікаве для себе:

• Картини-афірмації — артпрактика, що допомагає сфокусуватися на позитивних переконаннях, підтримує внутрішню мотивацію та зміцнює впевненість у собі.
• Мудборд емоцій — візуальний спосіб зібрати й побачити свій внутрішній стан. Особливо корисний у ситуаціях, коли важко висловити почуття словами. 
• Спіддейтінг із психологом — короткі бесіди з фахівцями, які можуть стати першим кроком до важливих інсайтів. Без складних термінів, просто і по-справжньому.

Де зустрічаємось?

Збирайте компанію або приходьте самостійно — на вас чекають відчуття підтримки, новий досвід і простір, де можна бути собою!

📍 Дата: 14–15 червня, ВДНГ, павільйон КИТ — фестиваль Кураж.
🎟️ Вхід до 12 років — безкоштовний.