i
Thank you! Exciting updates coming soon

«Воркшоп врятував мене від вигорання»: 15-річна Настя про «Safeteen»

Насті 15 років, вона учениця Миколаївського економічного ліцею № 1. Хоч її рідне місто зазнало серйозного впливу російської агресії та чи не щодня потерпає від ворожих обстрілів, дівчинка вірить у гарне майбутнє, має на нього власні грандіозні плани та навіть визначилась зі спеціальністю для вступу – хоче працювати в рекламі.

Дівчина розповідає, що війна для неї, як і для більшості українців, стала травматичним досвідом. 24 лютого вона мала йти до школи, але її ранок почався на декілька годин раніше від дзвінка бабусі, яка повідомила їй тривожні новини.

«Не турбуйся, в країні почалась війна. Швидко збирай свої речі, а я викличу тобі таксі. В мене тобі буде безпечніше», — промовила бабуся.

Спочатку Настя не зрозуміла що відбувається, бо ще нещодавно в сімейному колі обговорювала можливість наступу, але до кінця не вірила, що щось може трапитись.

«В мене дуже багато родичів зараз на війні. Дядько на початку повномасштабного вторгнення був у Маріуполі, де й потрапив у полон. Вже третю весну ми чекаємо на нього вдома», – ділиться дівчина.

Анастасія зізнається, що важко переносить події навколо. Війна, блекаути та онлайн-навчання викликають величезний стрес. Проте її підтримують близькі, а особливо мама, яка завжди поруч з нею.

«Коли мені хочеться відволіктися, я починаю малювати. Я цілком занурююсь у творчість та забуваю, що відбувається навколо мене. А коли почались блекаути ми всією родиною грали в Бридж. За грою для мене дуже швидко проходив час і я навіть не помічала як ми годинами сиділи без світла».

Окрім того, з початком повномасштабного вторгнення дівчина відкрила для себе книжковий світ. Вона вже прочитала «Вбивство у східному експресі» Аґати Крісті, а попереду в неї інший роман письменниці — «Вечірка на Гелловін». Також дівчинка активно цікавиться різними подіями поза навчанням. Тому коли одного дня класна керівниця поділилася новиною про проведення воркшопу Safeteen, дівчинка одразу зареєструвалася на нього.

«У мене залишились такі теплі враження після воркшопу, я й досі згадую його з посмішкою. Дуже приємно було поговорити зі всіма, у вас там усі такі добресенькі!».

За словами дівчини, воркшоп підняв їй настрій та врятував від вигорання. Вона почула багато корисної інформації, а тема економічного насильства стала для неї новою.

«Навіть якщо ти і так вже багато чого знаєш, просто сходити та впевнитися у своїх знаннях буде корисним для всіх», – підкреслила Настя.

На прохання дати поради сучасним підліткам, дівчина відповіла: «Більше прислуховуйтесь до себе та робіть тільки те, що вам подобається. Не варто підлаштовуватись під інших, бо від цього ви не отримайте задоволення!».

Це був 10 візит Клубу Добродіїв на Миколаївщину в межах воркшопу із захисту особистих кордонів «Safeteen». Подія, створена Клубом Добродіїв у співпраці з Plan International з метою підвищення стійкості українських підлітків під час війни та розвитку життєвих навичок, що допомагають справлятися з викликами у складні часи. 

https://dobrodiy.club/en/news/vorkshop-vryatuvav-mene-vid-vygorannya-15-richna-nastya-pro-safeteen/
Інші новини
i
i
i
Профішоп «Кар’єрний тест-драйв»: як підлітки відкривали професію рекрутера
13 листопада відбувся перший профішоп «Кар’єрний тест-драйв», який дає підліткам змогу не просто почути про професії, а побачити їх зсередини, відчути атмосферу та випробовувати знання на практиці.
i
Як минув жовтень у Клубі Добродіїв: головні події та результати
Жовтень видався насиченим — нові події, важливі розмови, творчі відкриття й підтримка, яка відчувається поруч.
i
Join the World Kindness Day initiative with Dobrodiy Club!
November 13 marks World Kindness Day — a reminder that kindness isn’t a one-time act, but a habit that shapes our shared future.
i
Підтримка поруч: чат-бот «Не дрібниці» для підлітків відновив роботу
Повномасштабна війна змінила життя кожного з нас — особливо підлітків.
i
«Дружба, цінності та знання»: історія Дані, який знайшов свій шлях на профінтенсиві
Дані — 14 років, він навчається у восьмому класі київської школи, любить спорт і вже будує плани на майбутнє.
i
Як пройшов профорієнтаційний інтенсив «Навігатор твого успіху»
З 27 по 31 жовтня у «Місці Сили» від Клубу Добродіїв відбувся профорієнтаційний інтенсив «Навігатор твого успіху».
i
Self-Care is not a weakness: teen tips for World Mental Health Day
On October 10, the world celebrates World Mental Health Day — a reminder of how important it is to take care of your inner well-being.
i
Importance of supporting teenagers: an Interview with communications manager Maryna
At just 24, Maryna already wears several hats — she works at an international corporation, takes part in charitable projects, and supports teenagers together with the Dobrodiy Club team.
i
Applications are now open for the career-orientation intensive “Navigator of Your Success.”
How do you find a path that truly inspires you? What if you still don’t know who you want to become when you grow up? These are questions many teens face — but we know where to look for the answers.
i
September at Dobrodiy Club: new meetings, events, and discoveries
The beginning of autumn at Dobrodiy Club is always special — it’s a time when we return to an active rhythm after summer, reflect on results, and bring new ideas to life.